자꾸 생각나고 떠오르고 일하다가도 생각나는 여자가 있습니다. 이런 생각이 들면 ‘내가 이 사람을 많이 좋아하나?’ 생각 하게 됩니다. 일상 속에서 나를 자꾸 생각나게 만드는 방법은 생각보다 간단합니다. 이것들을 그대로 하면 되기 때문이죠. 오늘은 자꾸 생각나는 여자 특징 5가지를 소개해드리겠습니다. ‘이것’ 주는 여자 첫 번째는 눈을 자주 마주치고 웃어주는 여자입니다. 아이 컨택은 남자들에게 설레임을 줄 수 있는 아주 좋은 방법입니다. 남자들은 ‘아이 컨택을 했을 때 나에게 관심이 … 더 읽기
소고기는 맛있고 아연, 단백질, 철분이 풍부해 건강에 좋습니다. 소고기는 어떤 음식과 먹으면 좋은 시너지를 내지만, 어떤 음식과 먹으면 오히려 독이 되어 안먹느니만 못합니다. 비싼 소고기를 먹고 독이 된다면 정말 안타깝죠. 오늘은 소고기와 최악의 궁합, 최고의 궁합 3가지씩 소개해드리겠습니다. 스테이크의 ‘이것’ 첫 번째는 버터입니다. 고기를 구울 때 부드러운 맛과 풍미를 살리기 위해 버터를 사용하는 사람들이 많습니다. 특히 스테이크를 … 더 읽기
내 몸에 암을 만들고 병들게 하는 음식이 있다는 것 아시나요? 살고 싶다면 이런 음식은 먹지 않는 것이 좋은데요. 특히 어쩌다 한번은 몰라도 자주 먹다간 큰일 날 수 있습니다. 암세포란 정말 독해서 걸리지 않는 것이 제일 중요합니다. 오늘은 암을 부르는 음식을 소개해드리겠습니다. 암의 무서움 먼저 현대 의학이 발전했어도 암의 무서움을 무시하면 안됩니다. 잘못된 식습관은 암의 발병률을 확 올리고 … 더 읽기
현대사회는 유방암과 밀접한 생활로 누구나 누구나 걸릴 수 있습니다. 우리의 생각지도 못한 습관이 유방암을 만든다는 것 아셨나요? 이것만 안해도 유방암과 멀어질 수 있다고 합니다. 오늘은 유방암 걸리는 습관 3가지를 소개해드리겠습니다. ‘이런’ 습관 첫 번째는 살찌는 식습관과 비만입니다. 특히 폐경 후 여성이 유방암에 더 위험하다는 것 아셨나요? 폐경을 했는데 잘못된 식습관으로 살이 찌면 유방암 위험이 확 올라갑니다. … 더 읽기
성공한 부자들이 밤에 꼭 하는 행동이 있다는 것 아시나요? 상위 1% 자수성가로 성공한 부자들의 비결입니다. 부자가 된 노하우들은 다르겠지만 하나의 공통점이 있는데요. 오늘은 하루 10분 투자로 부자 되는 방법을 소개해드리겠습니다. 자수성가 부자들의 공통점 성공한 부자들은 틈나는 대로 ‘이것’을 한다는 사실 아시나요? 보통 밤이나 여유 있는 시간대에 하는데 이것은 무엇일까요? 그들만의 여러 가지 노하우가 있겠지만 단 하나의 공통점이 있습니다. … 더 읽기
집안에 돈복이 들어오는 위치는 정해져 있습니다. 그래서 그곳이 막한다면 재물운이 떨어집니다. 사람들이 괜히 풍수인테리어 하는 것이 아닙니다. 옛날부터 내려온 것들은 이유가 다 있습니다. 오늘은 막히면 재물운이 떨어지는 공간 2곳을 소개해드리겠습니다. 만약 일이 안 풀리거나 돈이 없다면 꼭 한번 우리 집을 확인해보세요. ‘여기’를 확인해라 첫 번째로는 창문입니다. 창문은 해가 들기도 하고 바람이 나가기도 하고 들어오기도 합니다. 만약 바람이 잘 … 더 읽기
담백하고 달달한 밤의 제철이 돌아왔습니다! 밤은 각종 비타민, 탄수화물, 지방, 단백질 등 5대 영양소가 골고루 있는데요. 이런 밤도 어떻게 먹느냐에 따라 효과가 달라진다는 것 아셨나요? 오늘은 밤 효능 극대화 방법, 알맹이 쉽게 빼는법과 밤의 효능을 소개해드리겠습니다. 밤의 효능 극대화 방법 밤에 풍부한 비타민C와 카로티노이드 성분은 피로 회복과 면역력 향상에 도움을 줍니다. 이 성분들은 세균이나 바이러스 등에 대항하고 신진대사를 촉진해 면역력을 … 더 읽기
건망증과 실수가 많아지면 나도 치매에 걸리는 게 아닐까? 불안해지는데요. 설마가 역시로 이어지기 전에 반드시 고쳐야 하는 습관들이 있는데요. 이것을 관리하냐에 따라 치매가 더 빨리 올 수도 치매를 예방 할 수도 있기 때문입니다. 치매는 미리 제대로 알아둔다면 어느 정도 예방이 가능할 뿐 아니라 치료하는 데 도움이 됩니다. 오늘은 치매를 일으키는 요인 3가지를 소개해드리겠습니다. ‘이것’ 첫 번째는 바로 수면입니다. 전 영국 총리의 마거릿 … 더 읽기
5천원 지폐를 집안 여기에 두면 대박 난다는 사실 아시나요? 10월달의 기운에 맞게 화기운을 올리는 개운법입니다. 10월 8일~11월 8일까지만 효과있는 방법입니다. 오늘은 5천원으로 돈복 올리는 방법을 소개해드리겠습니다. 10월 임술월 양력 10월은 임술월이라 그래서 술이라는 글자에 지장간이 있습니다. 지장간에는 신 정 무라는 글자가 들어가는데요. 지장간의 정화라는 것이 천간에 임수와 합을 할수 있는 시기입니다. 간단하게 말하면 숨어있는 화기운을 극대화 시킬수록 … 더 읽기
안색은 사람의 인상을 결정하는 중요한 기준입니다. 생기는 사람을 환하게 보이고 훨씬 예쁘고 잘생겨 보이게 만드는데요. 얼굴의 안색은 어떤 음식을 먹느냐에 따라 달라진다는 것 아시나요? 매일 먹는 음식이 나의 피부색, 안색을 좌우합니다. 오늘은 안색을 밝히는 음식 3가지를 소개해드리겠습니다. 보리와 ‘이것’ 첫 번째는 보리와 표고버섯입니다. 보리와 표고 보리와 표고버섯을 같이 넣고 밥을 지으면 안색이 밝아집니다. 이는 보리에 풍부한 베타글루칸과 표고버섯의 풍부한 에리타데닌 성분 때문인데요. 먼저 보리 속 베타글루칸은 항염과 항균 작용이 있는 강력한 피부 항산화 물질입니다. 이 … 더 읽기