피부가 깨끗하면 5배는 인물이 산다는 사실 아시나요?
그런데 여름철이 지나면 여름의 흔적이 생깁니다.
바로 잡티와 기미 인데요.
한번 생긴 기미와 잡티는 그냥 두면 점점 더 심해지니 주의해야 합니다.
오늘은 기미, 잡티 없애는 방법을 소개해드리겠습니다.
잡티, 기미 생기는 이유
여름철 잡티와 기미가 특히 더 잘 생기는 이유는 강력한 자외선 때문입니다.
잡티와 기미가 생겼다면 피부는 빠르게 늙어가는 중인 것입니다.
잡티, 기미가 생기는 이유는 표피 맨 밑층에 있는 멜라닌 세포가 여러 자극으로 인해 과민반응을 하게 된다는 것입니다.
이때 과다한 색소를 만들게 되는데 그 결과 기미나 잡티가 만들어지게 되는 것입니다.
또 한가지 문제는 멜라닌 색소는 주변 피부 노화 손상에 민감하다는 것입니다.
그래서 여름철 강한 자외선에 노출되거나 에어컨 사용 등으로
피부는 심한 자극을 받게 되면서 얼굴 색소 변화, 피부 건조, 잔주름, 홍조 등이 나타나면서 노화가 더 빠르게 진행됩니다.
이런 피부 손상은 피부 깊숙한 곳에서 멜라닌 색소 형성을 촉진하게 되는데,
이때 가을 환절기를 맞으면 잡티, 기미를 더 진하게 만듭니다.
그럼 이제 기미, 잡티를 없애는 방법을 소개해드리겠습니다.
‘이 시간’이 중요하다
피부에 충분한 재생을 돕는 것이 가장 중요합니다.
기미와 잡티가 생기지 않으려면 이 시간이 가장 중요합니다.
기미와 잡티의 생성을 억제하는 호르몬이 특히 이 시간대에 많이 분비되기 때문입니다.
이 시간이란 세포가 재생되는 시간인 밤 10시부터 새벽 2시 사이입니다.
이 시간에 반드시 숙면을 취하는 것이 깨끗한 피부를 만드는 비결입니다.
색소침착 치료 크림 바르기
시중에 판매되고 있는 색소침착 치료 크림은 실제로 안정성이 우수하고
피부톤 개선 치료 효과를 입증하기도 했습니다.
꾸준히 발라주고 피부 재생 시간대에 숙면하는 것을 병행하면 효과를 볼 수 있습니다.
피부과 레이저 치료
피부과 레이저를 이용하면 즉각 적인 효과를 볼 수 있습니다.
레이저를 가해 침착된 색소를 직접적으로 파괴합니다.
약 복용하기
더 빠른 효과를 위해서는 ‘트라넥삼산’ 성분이 포함된 약을 이용하는 것이 효과적입니다.
복용할 경우 2주 뒤부터 피부톤이 환해지는 경험을 할 수 있다고 합니다.
주의할 점은 의료진과 상의 후 복용을 결정하는 게 좋습니다.
오늘은 기미, 잡티를 없애는 방법을 소개해드렸습니다.
요즘 10시 전에 자는 분들이 거의 없는데요.
피부 노화와 밀접한 관련이 있다고 하니 꼭 참고해서 실천해보세요.
이상 꿀팁뉴스였습니다.